個人、夫婦や親子等の家族、私的パートナー等の複数人、チームや組織といった一緒に活動する複数人をの方々を対象とした、各種コーチングを提供しています。
ライフコーチング
個人を対象として、創りたい未来に向かう対話で応援をしています。
仕事や家族、これからの自分の生き方、余生の過ごし方(終活)等
本来の自分自身に気づき、そのための行動を創っていく、
1対1の対話セッションです。
対面セッションの他、会議システムZoomを利用したオンラインセッションを50分 8,800円(税込)で提供しています。
ただし、コーチングの初回に実施する導入セッションには、16,500円(税込)となります。
コーチングの流れ
コーチングは、2～4週間程度の期間を空けて、6回以上のセッションをお勧めします。
1回目のセッション
1回目のセッションは、導入セッションとも言い、2時間をお願いしています。
コーチングをしていくに辺り、
コーチングを受ける目的、
コーチングを受けることで目指していること、
コーチングに対するQ&A等、
向かいたい未来に対しての意識合わせ、懸念点の解消等の時間となります。
そして、目的に向かうための行動を決めていきます。
2回目以降のセッション
50分のセッションとなります。
前回のセッションで決めた行動や、セッションの間で気づいたコトなどをふり返り、
セッションの中で話したいテーマにフォーカスを当てながら、
向かう未来の補正、その未来に向かうための行動を決めていきます。
最後のセッション
最後のセッションは完了セッションとも言います。
最初のセッションを受けてからの自分の変化や実現したこと等、
自分自身の軌跡をふり返っていきます。
また、継続コーチング後の自分の人生にフォーカスを当てて、
未来に向けての時間をとっていきます。
提供サービス
